أسباب ضعف الذاكرة

أسباب النسيان

بتناولنا لعناصر تنمية ذاكرة جيدة، يمكننا الاستعانة بهذه العناصر في التعرف على سبب النسيان. يرجع ضعف الذاكرة إلى أحد الأسباب الرئيسية التالية:
1- الفشل في جعل المعلومات ذات معنى.
2- عدم تعلم النصوص المحددة

3- الفشل في استيعاب ما سيتم تذكره
4- عدم الرغبة في التذكر
5- السماح للملل أو اللامبالاة بفرض الطريقة التي سيتم التعلم بها.
6- عدم وجود عادة محددة للتعلم
7- الافتقار إلى التنظيم والكفاءة في استخدام وقت المذاكرة
8- عدم استخدام المعلومات التي تم اكتسابها من قبل

 

إنشاء مكتبة

"إن قراءة جميع الكتب الجيدة تعتبر بمثابة إقامة حوار مع أفاضل رجال القرون الماضية. ديكارت
إذا أردت أن تصبح قارئاً نشطاً، سوف يساعدك الإطلاع على الكتب على تنمية هذه العادة بشكل كبير.

 

وإننا نقترح أن تقوم بإنشاء مكتبة خاصة بك. واختيارك للكتب سوف يعكس اهتماماتك وذوقك الخاص ولكن حاول أن تجعله متنوعاً وشاملاً. حاول تضمين بعض الكتب عن الأدب المعاصر والكلاسيكي والشعر والسير الذاتية. احتفظ بالكتب المدرسية –فسوف تندهش لها بما من معلومات فيما بعد.

 

حاول أيضاً قراءة إحدى الصحف الجيدة كل يوم كي تبقى على دراية بمجريات الأحداث. فضلاً عن ذلك، يمكن أن يدلك أمين المكتبة على عدد من القوائم التي تضم "الأعمال الكلاسيكية" المتاح منها طبعات بأسعار مناسبة.

 

ومن الكتاب الذين يمكنك قراءة أعمالهم طه حسين والعقاد وإحسان عبد القدوس ومصطفى محمود وغيرهم الكثير، ولا سيما إذا كنت تنوي القراءة في فترة الصيف. إن قراءة مثل هذه الأعمال وغيرها سوف تجعلك تقرأ على نحو أفضل.

 

وهذه هي فائدة أخرى لإعداد برنامج القراءة في فترة الصيف. كما أن تقدير ملفين بعينهم وكتب وأحداث معينة وما شابه هو ما يفرق بين الشخص المثقف وبين المتعلم وما أدناه.

أضف تعليق

كود امني

تجربة رمز تحقق جديد

أضفنا على جوجل بلس